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全国大面积降温，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧、发干。皮肤摸上去总是毛毛的，不够柔滑。镜中的自己，看来皮肤暗哑缺乏光彩。这时候，找到正确的秋冬护肤法才是最聪明的做法！
“水”并非总是答案
伦敦的皮肤科专家说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物（例如鱼肝油）会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。”
痘痘天敌：非巧克力，而是碘
“没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”Murad医师说，“当然，对保持体型可没好处！”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。”
好皮肤要降火气
“玩火自焚”，这个词用在皮肤上，就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时，体内血液会在皮肤加速循环，面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以，最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显，建议每天服用含多种维生素的善存片，其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。
不要过度清洁
不要以为磨擦越用力，角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心，因为磨擦会刺激油腺分泌，并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数，每周一次足矣。还有不要用热水洗脸，温度高会使皮肤炙热干燥。
植物系保湿化妆水成优选
洁面后，利用肌肤细胞打开的最佳时间点，使用化妆水拍打面部每一处肌肤，保证TA们彻底吸收搭到水分。相比于美白性能的护肤水，植物花水与高机能保湿化妆水更适合深秋的肌肤。如果担心对纯植物花水过敏，建议可以局部试用，如无不良反应再全脸使用。
护肤油与保湿面膜的双效合一
抹上保湿、修复功效的护肤油后敷上保湿面膜，水油同补，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质后大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤继续吸收水分。
全新Lancôme兰蔻塑颜紧致修护面霜
推荐理由：容颜永驻是女性永恒关注的话题，广大女性内心深处的最大渴望莫过于永远拥有精致美丽的容颜、清晰靓丽的轮廓和自然鲜活的肌肤色泽。女性的骄傲与自信很大程度来源于容貌的美丽，一颦一笑的灵动传神都在每时每刻透漏着女性的优雅气质。然而岁月流转，纹路，松弛，干燥等问题，使肌肤黯淡无光，光彩不再，成为女性最大的困扰。
Whoo后拱辰享肌原平复精华 RMB990/45ml
推荐理由：毛孔粗大，肌肤黯淡无光，后全新推出专门针对毛孔进行管理的肌原平复精华。含有能够平衡肌肤水油、调节肌肤气血的拱辰秘丹，重现肌肤弹性光泽。产品涂抹在面部肌肤的瞬间便能被肌肤有效吸收，调整肌肤纹理，肌肤饱满，光滑柔嫩。
雅诗兰黛多效智妍面膜 RMB680/75ml
推荐理由：雅诗兰黛全新多效智妍面膜，深度舒缓肌肤，瞬间赋活，令肌肤焕发动人光彩。现代社会的要求越来越高，也会给肌肤带来压力，变得疲惫、缺乏光彩和活力。该款多效面膜深度赋活肌肤，为肌肤注入前所未有的卓效活力复合成分，扫除肌肤疲劳痕迹，即刻唤醒肌肤，自然活力充沛，神采飞扬。作为雅诗兰黛多效智妍系列的最新产品，抗疲劳配方融入 IntuiGen Technology™中芯总控科技， 精准“智能”定位，激活肌肤年轻总开关Nrf2，恢复肌肤内在活力，肌肤由内而外焕发年轻光彩。赋活舒缓，深彻焕活，该款深层保湿滋养面膜令肌肤倍感舒适、丰盈、柔软。每周三次使用全新多效智妍面膜，瞬间赋活肌肤，激扬源源活能，深层保湿补水，肌肤宛若新生。持续使用，肌肤更显紧致，完美无痕，自然重焕青春光彩。
阿玛尼「黑钥匙」赋活修护精华油 RMB2500/30ml
推荐理由：蕴含非凡再生特性的极地复苏植株，与拥有传奇治疗功效的精油中的活性成分，共同铸就这款独一无二的精华油。每一滴精油都拥有强大的御龄功效，是每一位优雅女性的必备之伴。日复一日，肌肤于精油润养中，舒缓、滋润、祐护，臻现紧致弹润，柔滑细腻，充盈饱满，澄澈透亮，焕然新生。于点滴间，可见，可循，可触。
巴黎欧莱雅清润多重活性保湿冰沁霜 RMB160/50ml
推荐理由：巴黎欧莱雅天才冰沁霜，独特如冰川沁融质地，蕴含法国孚日山矿泉水，更加入维生素B5，微囊透明质酸，三重保湿功效，即刻，肌肤水润柔滑！
兰芝致美紧颜修护精华液
推荐理由：为肌底输送源源不断的能量，帮助肌肤恢复年轻润滑。创新Skin Rebirth ™ 蕴含天然萃取高良姜素 激发细胞能量代谢，促进细胞再生；升级Ceramide Water ™ 全面模仿细胞皮脂成分，强韧肌肤屏障，增强持水力；低粘稠度，清澈的精华质地，使用时有清爽的触感以及滋润的延展。
欧舒丹乳木果保湿霜 RMB310/50ml
推荐理由：蕴含高达25%的乳木果油，可深层滋养、修复干燥肌肤，强化肌肤防御屏障，抵御外在有害因子的侵袭，并且有效舒缓肌肤因干燥引起的紧绷不适。栗子萃取物与向日葵籽油能提升肌肤锁水能力，长效保湿。细腻丰盈的乳霜质地适合干性与极干性肤质，可以有效舒缓冬季干冷气候带来的干燥、脱皮、皲裂等现象，改善肌肤敏感脆弱的状态，长效保持润泽感72小时！
CPB肌肤之钥 奢雅极美容霜 RMB9200/40mL
推荐理由：紧致与弹力，打造轮廓鲜明的脸庞的乳霜。一瓶同时，达到弹力紧致拉提、去浮肿、平抚淡化皱纹、预防老化、明亮透白、促进代谢等功效的顶级机能乳霜。
雅漾修红洁面乳 RMB248/300ml
推荐理由：免洗配方，柔和卸除彩妆并清洁肌肤，修护敏感。假叶树根提取物、枳实提取物、葡聚糖硫酸酯协同作用，有效舒缓泛红、灼热及红血丝问题。富含雅漾活泉水，舒缓抗刺激。超轻薄的乳液质地，细腻柔和，即刻凉爽，肌肤倍感舒适柔软、不紧绷。配方安全，无酒精，无对羟基苯甲酸酯。
POLA B.A 碧艾美容霜 RMB2590/30g
推荐理由 ： 张力、饱满弹力、极致美容霜，保护膜和渗透膜的双层薄膜包裹肌肤，双重独特保护膜、渗透膜结构，长时间促进有效成分的渗透。浓密霜状质地柔滑渗透，瞬间与肌肤融为一体。持久的张力、弹力感，美之极致的美容霜。
意然之萃牛油果特润修护霜 RMB288/100ml
推荐理由 ：一款多功效、适用于全身肌肤（包括脸、身体、唇部）的特润修护膏。高达99%纯天然有机牛油果油，具有保湿、舒缓、抗皱、防冻功效.强效修护 还原柔嫩肌肤。
安热沙润白修护防晒乳 SPF30+ ▪ PA+++ RMB300/60ml
推荐理由 ：高效抵御紫外线的同时，美白肌肤，有效对抗肌肤光老化以及干燥现象，保持肌肤弹力和光泽的防晒乳。阻隔照射地面的任何紫外线，保护肌肤不被晒黑、打造没有瑕疵的最强UV呵护。从作用于肌肤表面附近的紫外线B波，即到达肌肤表面引起即时黑化，到渗入肌肤内部让弹性丧失的透射型A波(长波长UVA)，强力阻隔照射到地面的任何紫外线。
梦妆花萃赋活臻白滚珠面膜 RMB269/60ml
推荐理由 ：白玉兰花蕾中萃取的美白、弹力成分；帮助去除暗黄，肌肤无瑕紧致；独特滚珠设计，涂抹同时按摩肌肤，促进营养吸收，改善暗沉、淡化色斑，赋予肌肤整夜的美白护理，于睡梦中恢复肌肤弹力、净白、好气色。
怡丽丝尔优悦活颜凝缩精华蜜 RMB580/35ml
推荐理由：凝缩臻选V型提拉胶原，“凝缩一滴”，即刻开启胶原蛋白之旅，深深润泽肌肤，缔造向上紧致的充盈肌肤。从深部构筑肌肤的弹力网，保持肌肤弹力，深层提拉，沁透、弹润、紧致、塑颜，使用后肌肤顷刻感受到饱满及回弹的高机能美容精华液。
兰嘉丝汀理肤舒氧特润保湿霜 RMB500/50ml
推荐理由：兰嘉丝汀理肤舒氧特润保湿霜，质地滋润细腻，尤其适合干性肌肤及秋冬季节的保湿护理。透过”智慧输氧载体”能增加细胞自身锁水能力, 配合由地中海甜瓜萃取和乳木果油的保湿复合配方, 能密集补水，深层保湿，有效舒缓抗敏，释放肌肤压力，维持24小时的水润肌肤, 早晚皆可使用。
珂润 润浸保湿淡纹美容啫喱 RMB208/40g
推荐理由：无负担·成分安全·针对干燥、敏感肌肤的角质护理&保湿精华，舒缓肌肤状态并有效淡化干纹、换季推荐。可作为妆前肌肤状态提升产品；全脸使用·神经酰胺修复·新添加姜根精华&尿囊素·水润啫喱质地延展极佳；肌肤持续滋润、彻底调整肌肤状态的独特处方，改善粗糙、淡化因干燥引起的小皱纹；令肌肤变得更为柔滑，容易上妆，长时间保持有弹力的柔润肌肤。
美即原生润轻熟肌专用补水面膜 30g
推荐理由：水育生机。水是一切生命物质活动的基础，肌肤初老化根源在于缺水。25-28岁肌肤生理临界点，皮肤储水力开始衰减，导致更新减缓自我恢复力减弱，干燥粗糙、暗哑细纹、脆弱不适等问题接踵而来。变化萌芽期表象未显时期，正是改变未来的决定性时机。美即「原生润」轻熟肌专用补水面膜，AQUA-KEEP水衡动力因子*，调节肌肤水分平衡，创新三层水袋膜布，持效深透沁润。25+轻熟肌补水专用，不同肤质专业解决方案。让正值丰润的你，原生水润鲜活。
花王SOFINA·芯美颜美白乳液 RMB320/40g
推荐理由：SOFINA发现，干燥、紫外线等外部刺激是肌肤内部机能低下的首要伤害。全新改良的芯美颜美白系列，富含比旧配方高达12倍的生姜精华、5倍的柚子精华和3倍的桉树植物精华等提高肌肤芯部机能的高浓度美容成分，不仅令肌肤回复弹性紧致，更能促进血液循环及神经酰胺的生成。搭配花王独家全新持续型神经酰胺护理处方和新的美白有效成分「罗马母菊ET」，在将赋予肌肤润泽的神经酰胺长时间渗透至肌肤芯部的同时，抑制黑色素生成，防止色斑、雀斑的生成，孕育由内而外的白润柔滑轻熟肌。
