图片由兰蔻提供

       护肤功课做了多年，面膜的好处自不用多说，补水保湿晒后术后的护理镇定，绝对是必备护肤佳品。但很多自媒体的过度吹捧，让不少美眉掉进了面膜的坑。面膜不离脸真的正确么？怎么每天一贴之后反倒烂脸？护肤真的不能太勤快！

       敷面膜要谨慎

       很多女明星在自媒体上说自己是面膜控，一有时间就要敷面膜。车上敷片场敷回家也要敷，N片面膜！明星的工作时间和环境都非常不稳定，厚重的妆容及灯光会让皮肤变得很干，敷面膜可以说是在急救。敷面膜太过频繁很容易导致角质层变薄，肌肤代谢不正常出现红肿、敏感等症状。建议一周两到三次即可。

       敷完面膜要洗脸

       很多面膜都有标注可以不用清洗，脸上精华会被肌肤慢慢吸收。但是如果是敷很厚重的滋养类面膜，建议一定要吸掉多余的精华。避免堵塞毛孔，还会影响后续产品的吸收。

       面膜敷不是越久越有效

       面膜敷满 15 分钟精华液还是会有很多，很姐多妹就会想敷越久越有效，等到全干才会拿掉。这个想法简直大错特错，全部干掉面膜会倒吸肌肤的水分，*终不但达不到保湿功效，还可能适得其反。一定要控制在 10-15 分钟，在面膜还微微湿润的状况下取下。

       取面膜的 “姿势”要拿捏

       取面膜可不是随便拿下就 ok 咯！正确的方法是从下而上的取下面膜，因为毛孔本身是往下长得，从下而上的拿掉面膜不容易堵塞毛孔。

       敷完面膜一定要继续保养

       大部分面膜精华液为了更容易吸收质地都非常清爽，如果不想面膜白做，一定要继续后续保养。涂上水乳精华来锁水，把保养做完整。

法国希思黎黑玫瑰焕采面膜   RMB1250/60ml

       推荐理由：富含至臻抗老活性成分的舒缓焕采面膜，丰盈配方中，萃炼顶级黑玫瑰精华，并蕴含丰富微量元素、维他命及抗老活性成分，即刻改善岁月痕迹和疲惫倦容，肌肤瞬现平滑饱满、焕然新生，宛若肌龄归零。瞬间提升青春活力，重现陶瓷般细致美丽。融合三重功效，肌肤焕发新生活力亮采，更加紧致盈润、平滑饱满。

fresh馥蕾诗花妍舒缓面膜   RMB690/100ml

       推荐理由：为狙击肌肤脆弱受损现象，fresh馥蕾诗重磅推出全新“繁花”面膜，以卓效天然植物萃取，安抚肌肤，舒缓泛红，即使是脆弱受损肌肤也可安心使用，让你重获柔滑好肤质，稳住匀亮水光肌。全新“繁花”面膜质地柔润，如蚕茧般包裹肌肤，还伴有淡淡花朵植萃清香，时刻带来愉悦感官体验。

Dr.Jart+蒂佳婷水动力舒缓补水面膜  RMB145/25g×5片

       推荐理由：成分采用源自美国的美洲宽叶芦荟，叶片宽厚多汁；含有紫苏、龙头竹、姜根等十余种天然草本植萃。同时含有源自法国的木糖醇多糖AQUAXYL，其是一种天然保湿剂，能够帮助锁水保湿。三种成分结合能有效控油锁水。同时含有维生素B5，作为高能调节保湿剂，起到平衡水油的作用。使用纯莱赛尔纤维膜布，这是一种源自自然木材的膜布材料，具有天丝绒触感，满载了25g补水精华入膜。能够紧密地贴合脸部，360度适配各种脸型。肤感轻薄服帖不粘腻，是清爽精华的质地，敷完不会紧绷，也不粘枕头。

belif碧研菲 水分膨润睡眠面膜   RMB260/75ml

       推荐理由：一款浓缩的水分睡眠面膜，丰盈的布丁质地，缔造双重保护屏障，带来持久水分与舒缓效果。浓郁质地：果冻质地，清凉浓郁，厚实贴合，仿若在肌肤上形成水分膜，迅速吸收不粘腻，在夜间守护水分。集中补水：在夜间为肌肤集中补充水分，缓解干燥粗糙的不适感，帮助肌肤抵御外界环境的刺激。随时可用：肌肤贴合度高，涂抹不粘腻，早晚皆可用，可作为保湿面霜使用。

ELEMIS艾丽美 智慧海洋胶原保湿面膜   RMB1400/50ml

       推荐理由：ELEMIS全新「智慧面膜」，保湿与御龄兼得，“极智保湿淡纹”加乘“智慧水润精萃”，令肌肤饱满、水润，见证肌肤弹润之美。突破性发现极地冰川红藻，以25年生物转化技术协同多种海藻精密配比，激发强大修护力，减缓胶原流失，修护焕新胶原，预防改善纹路。汲取欧洲大西洋海岸岩石地带的“星芒杉藻”和“皱波角叉菜”成分，为肌肤形成强大的补水屏障，令保湿效果更为持久，肌肤呈现水润亮采。

Whoo后秘贴清颜顺滑精华面膜   RMB540/27ml×5片

      推荐理由：SPA级奢润护理，蕴含秘贴系列3种明星产品，集中修护面部肌肤。凝聚奢华护肤精萃的“第一眼面膜”，蕴含1/3瓶清颜顺滑精华液*，配合柔软的湿式超细纤维面膜纸，给予肌肤舒适低刺激的贴附效果。舒爽的清凉感及快速的吸收力，深层水润的质地，敷上后令肌肤水润舒适，并帮助提升下一步所用产品的功效；除面膜外，特配套秘贴焕然修护精华液*2ml以及秘贴自润面霜*2ml，与面膜共同缔造精华护理三部曲，多方位改善干燥、皱纹、松弛、暗沉等多种肌肤问题，集中修护，令肌肤光采绽放。

茱莉蔻玫瑰水润亮采面膜   RMB380/100ml

       推荐理由：全新茱莉蔻玫瑰水润亮采面膜融入经典“植萃精华复合物”，凝聚南澳活机农场的四大明星植萃（金盏花、玫瑰、薰衣草、药蜀葵根），以生化精质萃取技术萃炼完整高效的活性天然植萃能量，对抗熬夜引发的身体压力和环境自由基伤害。与此同时，全新玫瑰水润亮采面膜添加平衡柔肤的玫瑰果油和荷荷巴油，以及深层滋养的向日葵籽油、红花籽油和乳木果油，多重优质油脂的分子结构更与人体皮脂相似，能迅速渗透调理角质层，令肌肤恢复细致透亮；配合修复细胞损伤的关键物质VE生育酚，防止熬夜破坏肌肤弹力结构，同步修复表皮受损屏障，焕现水润、弹柔、亮泽的玫瑰肌 。

相宜本草双效鲜活冻干精华面膜   RMB159/5片

       推荐理由：0 防腐，0 酒精，0 香精，0 色素，易敏肌适用。使用前后，膜布由紫变蓝，肌肤高浓吸收鲜活花青素。PH5-7 配方更稳定，10分钟重塑年轻态，一片即刻弹、嫩、亮。封存高【活】，肌肤“保鲜膜”。由内而外根源调理，全面解决暗沉、粗糙、松弛等初老危机！天然紫色花青素精华，单面附着紫色高浓花青素冻干精华，无添加色素，遇水释放鲜活抗氧力，10分钟精华从紫变蓝。100%植物纤维膜布：天然桉树纤维膜布，100%可降解，溫和亲肤，轻薄透气；贴心小耳朵设计，不怕敷错。

贝玲妃反孔精英「啵啵紫」泥膜   RMB320/75ml  RMB175/30ml

      推荐理由：以油养泥、以泥净肤、深吸附、净毛孔、12H控油哑光。3大对策解决毛孔问题，实现肌肤净、透、滑，创新焕色技术，净澈毛孔；臻贵奢养植萃，养护毛孔；创研润养配方，保湿舒缓。

BAUM 愉悦芳香睡眠面膜   RMB590/80g